Bowlby çocuktaki gelişimsel süreçler çocuğun yaşadığı çevre ve doğuştan getirdiği genetik donanımın etkileşiminin bir ürünü olduğunun ve çocuğun ortaya çıkan sosyal ve psikolojik kapasitesinin annesiyle kurduğu ilişkisinden ayrı anlaşılamayacağını söylemektedir.
Yetişkinlikte kurduğumuz ilişkileri çocuklukta anneyle kurulan bağlanma şekli belirlemektedir. İnsan ilişkilerini önce ilk kurduğumuz ilişkilerden öğreniriz. Anne ve çocuk arasında gelişen bağlanma şekli güvenli, güvensiz, ya da kaçıngan ilişkiler yaşamamıza neden olmaktadır.

Bağlanma Stilleri

Güvenli bağlanma şekline sahip kişi, ilişkiden ne beklediğini bilir, kendisinin ve yaşadığı ilişkinin farkındadır, duygularını ve ihtiyaçlarını ortaya koyabilir, ilişkiyi sürdürebilir ve problemli ilişkiyi sağlıklı biçimde bitirme potansiyeline sahiptir.Güvensiz bağlanma stiline sahip kişiler, ilişkilerdeki yakınlığı tehdit olarak algılar ve ilişkilerinde zorlanır. Kişi kendini ilişkilerden uzak tutmaktadır. İnsanları tanımak ve anlamak yerine kontrol etme eğilimi göstermektedirler.
Kaçıngan bağlanma stiline sahip kişiler yakın ilişkiler boğucu hissettirir ve bu ilişkilerin bağımsızlığı tehdit edeceğini düşünürler. Samimiyet hissettiklerinde uzaklaşır ve bağlanmaya karşı koyarlar.

Bağlanma Stili Neden Önemlidir?
Bağlanma sitilini anlamak sadece ebeveyn çocuk ilişkisini anlamakla ilgili içgörü sağlamaz. Yetişkinlikte kurduğumuz ilişkilerde yaşadığımız problemleri anlamaya yardımcı olmaktadır. Bunların yanında sağlıklı ilişki kurmak, partner seçimi ve ilişki içinde güvenli bağ geliştirmekle ilgili kapı açmaktadır.

Beril İskenderoğlu
Klinik Psikolog

Ataşehir Psikolog
Ataşehir Uzman Psikolog